枸杞菊花茶的配方有哪些?
枸杞菊花茶配方如下:菊花10克,枸杞子15克,桑叶10克。
枸杞菊花茶的正确泡法：1.热水冲泡菊花：先将洗净的菊花放入杯中，用热水冲泡。2.加入枸杞：加入适量的枸杞，清热降火，养肝补肾，但要注意用量，过量可能会出现焦虑烦躁等上火症状。3.等待饮用：等待3-5分钟，可以加入适量冰糖调节口味。枸杞和菊花过敏的患者要谨慎饮用，建议适量饮用。
枸杞菊花茶的泡法:取菊花、枸杞子适(一般是枸杞子10克,菊花8朵)。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。
1· 准备所需材料:枸杞、菊花; 2· 把两种材料分别洗净,菊花要浸泡两分钟再洗比较好; 3· 破壁料理机中加入适量的清水: 4· 选择豆浆功能,按开启键。
枸杞菊花茶的做法?
枸杞菊花茶,是在菊花茶中加入枸杞而泡出来的茶,因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼疲劳或眼干涩症状。
方法一：将菊花用热水冲泡开，加入适量的枸杞，等待1分钟左右即可饮用。对于枸杞菊花茶的泡法平时选择的茶具，可以是透明的玻璃杯，这样冲泡的话，能全程的观赏枸杞菊花茶的冲泡过程。
泡茶没有什么具体定量的,一般菊花5-8朵,枸杞15-20粒 。
在泡茶过程中，不宜使用高温的开水，否则会破坏茶叶中的营养成分。2. 泡茶的时间不能太长，否则茶汤会苦涩。3. 枸杞和菊花的比例可以按照个人口味适量调整。4. 泡茶的茶具最好选用品质较好的瓷制茶具，以免茶味受到影响。
如何泡菊花茶枸杞
准备好需要的材料：干菊花、干枸杞和开水。2. 取一适量的干菊花和干枸杞，洗净并控干水分。3. 把洗干净的菊花和枸杞放入干净的茶壶或杯子中。4. 把热水烧开之后，放至茶壶或杯子中。注入水的温度约为90℃。
将3克枸杞、2克菊花放入茶杯中。2.将热水冲入茶杯中，待浸泡5分钟。3.待茶水深黄色后，即可饮用。4.如需要加入冰糖或蜂蜜，可根据个人口味适量添加。
泡枸杞菊花茶的正确方法如下：1. 准备材料：枸杞、菊花。2. 取一壶清水，倒入烧开的水，静置1-2分钟，让水温稍微降低一些。3. 将适量的枸杞和菊花放入茶杯中。4. 把水倒入杯中，浸泡3-5分钟，直到茶水变为淡黄色。5. 将茶叶过滤掉，然后可以适量加入蜂蜜或者红糖，根据个人口味添加。
取8克，枸杞5克，冲入热水，浸泡3~5分钟即可饮用；取10克，枸杞5克，山竹10克，冲入热水，浸泡5分钟即可饮用；取5克，枸杞5克，蜂蜜一勺，冲入热水，浸泡3~5分钟即可饮用；取10克，枸杞5克，红枣3颗，冲入热水，浸泡5分钟即可饮用。
如何泡枸杞菊花茶教你简单的4种泡法
方法一：首先，用热水冲泡菊花，随后加入适量枸杞，等待约1分钟后即可品饮。透明玻璃杯能让你全程欣赏泡茶过程。方法二：取10克枸杞和3克白菊花，放入盖杯中，注入开水，盖上盖子焖15分钟后饮用，这有助于降压降脂、清肝泻火和养阴明目。
枸杞菊花茶是先将菊花用热水冲泡开，再加入适量的枸杞，等待一分钟左右即可饮用，长期饮用具有降压、降脂、清肝泻火、养阴明目的功效。菊花是凉性食材，枸杞可以生血，晚上的时候尽量不要喝枸杞菊花茶，晚上喝会造成睡眠不好，建议在早上起床以后一个小时再喝，吃完饭以后隔半小时再喝也非常不错。
枸杞菊花茶，一般各放多少适宜?是个近视眼，为了明目大概要吃多少?
枸杞菊花茶冲泡方法二:取枸杞10克,白菊花3克,将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中,然后加入开水进行冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。
枸杞和菊花泡水喝的正确方法
取适量枸杞和菊花，清洗干净备用。2. 将枸杞和菊花放入茶壶或杯子中。3. 加入适量的开水，水温可根据个人口感选择，一般为80℃-90℃。4. 盖上茶壶盖或杯盖，静置2-3分钟，让茶叶充分浸泡。5. 可依个人口感加入适量的蜂蜜或冰糖调味，但不宜过量。
再用之前还是要用凉水冲洗一下除非是采用无菌包装的那种才不用洗如果不放心 可以用开水焯一下,短时间的,以免流失营养因为茶叶一般都要把第一遍冲泡的水倒掉。
枸杞菊花茶，在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。枸杞菊花茶的泡法：取菊花、枸杞子适量。放入茶壶，加入热开水，3-5分钟后便可饮用。
方法一：将菊花用热水冲泡，再加入枸杞，等待1分钟即可。透明玻璃杯可观赏冲泡过程。方法二：取枸杞10克，菊花3克，热水冲泡15分钟后饮用。方法三：白菊花与山楂比例为1:20，冲泡10分钟饮用，具有清热效果。方法四：食养家配料泡法，清洗后加水冲泡，加冰糖调味。
决明子菊花茶的做法,看起来简单, 其实有几个事项要注意一下。 第一个事项:炒决明子 取原药材,就是那种没有加工过的决明子。
泡枸杞菊花茶的正确泡法有哪些？
枸杞15粒左右，菊花适量，每次综合放3克就好了，温水泡(忌用开水)。可冲泡2-3次，泡至枸杞无色。
枸杞子10克,菊花8朵，用开水冲服，枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。注意:枸杞子以宁夏出产的为好,菊花可用黄山菊花。一般超市均有出售。
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现在人们都开始注重养生了，而且现在人们喜欢用食补或者是药补的方式来注重养生，所以大部分的人都会选择泡茶喝。而枸杞和菊花茶都是人们首选的养生茶，因为这两个茶的营养价值很高，功能效果也很好，并且这两个茶的味道也很好，不会很苦很涩，甚至还带有一点甜香味。所以这两个茶是人们首选的。那么菊花茶和枸杞茶有什么功效呢，这两种茶应该如何泡呢。
一、菊花茶和枸杞茶的作用功效。
菊花茶可以明肝清目，而且菊花含有丰富的维生素A，而维生素A对眼睛有很好的作用，而且经常喝菊花茶能够使人清醒，双目清晰。特别是对肝火旺、用眼过度的人来说是一个不错的选择，并且经常喝菊花茶对我们人体来说也没有什么害处。枸杞是一种药物也是一种食材，对我们人体来说是没有什么副作用的，不过吃多了容易上火，枸杞主要是用来治疗肝肾阳虚、腰膝酸软等，平时多吃或者多喝枸杞对我们的身体来说是很有帮助的。而且还能增强自身的免疫力。
二、菊花茶和枸杞茶的正确泡法。
菊花茶和枸杞茶对我们来说是很有益处的，基本上是没有坏处的，而且这两种茶泡在一起，一清一补，对那些上班经常对着电脑，明显用眼过度的人来说是很有作用的，因为它们都具有明目的效果。一般泡菊花枸杞茶，枸杞一般是十到十五克左右，菊花是六到八朵，用开水冲泡，可以先用水烫一遍，将里面的杂质过滤出来。
可以根据个人体质的情况，来选择用量，体质比较虚弱的人可以多泡一点枸杞，容易上火的人可以多泡一些菊花。这样可以很好增强我们的免疫力。
